戦国時代の武将で、別所氏の分家に属する。親である別所静治から家を継ぎ、本家筋の別所長治が織田信長に反抗した際にはこれに従った。天正6年（1578年）、織田派の尼子勝久、山中幸盛に居城の利神城を攻められ、逃亡。その後の消息は不明である。娘の率子は剣豪・宮本武蔵の父である新免無二の後妻となり、その後、佐用郡住人田所政久と再婚したと伝わる。