慶長8年（1603年）、毛利家一門の毛利元倶の長男として生まれる。寛永5年（1628年）、父と共に周防国佐波郡右田に郷校「時観園」を設立し、家臣子弟の教育に尽力。寛永12年（1635年）に父の隠居により家督を相続。寛永14年（1637年）、毛利就頼、益田元尭と共に加判役となり、国元留守居役として藩政を担う。寛永21年（1644年）、玉祖神社の鳥居を建立。承応元年（1652年）に死去し、享年50。家督は長男の就信が継承し、次男の就直は吉敷毛利家を相続した。