平安時代後期の貴族で、藤原北家勧修寺流に属する。保元2年（1157年）に従五位上に叙され、春宮権大進に任じられる。左衛門権佐を経て、永万元年（1165年）には六条天皇の五位蔵人となり、翌年には権右少弁に昇進。仁安2年（1167年）には左少弁に転じ、長門権守を兼任。嘉応2年（1170年）には従四位下・右中弁、嘉応3年（1171年）には従四位上・修理右宮城使に至るが、承安2年（1172年）に若くして亡くなる。