平安時代末期の武将であり歌人。久寿2年（1155年）に守仁親王の立太子に伴い東宮に仕える。平治の乱では、父・頼政が平清盛に味方したため、平氏政権下に留まる。治承4年（1180年）、父と共に以仁王と平家打倒を謀るが、挙兵計画が漏洩し、宇治川で平家の大軍と交戦。最終的に平等院で自害し、享年は55ともされる。歌人としても活動し、『千載和歌集』に6首が収録されている。