平安時代末期から鎌倉時代にかけての公家で、正三位・播磨守を務めた。初めは大膳亮に任官し、その後、皇太后宮権少進や六位蔵人などを歴任。後白河法皇の近臣としても活躍するが、治承三年の政変で一時解官された。のちに許され、文治元年（1185年）には源義経らの謀反で再び解官されるも、再度復帰。後鳥羽上皇の側近としても尽力し、建久10年（1199年）には公卿に列する。建保4年（1216年）に出家し、嘉禄2年（1226年）に没した。享年70。