肥後国人吉藩の第4代藩主として、元禄元年（1688年）に従兄の頼喬の養子となる。元禄16年（1703年）、頼喬の死により家督を継ぎ、藩主となる。宝永2年（1705年）、大水害の対策として利根川や荒川の改修を命じられ、その功績で時服十領を賜る。藩政では水害対策に尽力し、財政の厳しさに直面しながらも、宝永7年（1710年）には銅山の採掘を開始した。正徳2年（1712年）、病気を理由に家督を長男に譲り、隠居生活に入る。正徳4年（1714年）には剃髪し、梁誠と号した。享保5年（1720年）に死去。享年70。